Сеть спортивно-оздоровительных комплексов FITzone

Pole Sport


  POLE SPORT или шестовая акробатика! Это отдельно выделившийся вид спорта, объединяющий в себе танец с гимнастическо-акробатическими упражнениями на пилоне (шесте), корректирующий фигуру, приносящий удовольствие. Пилон выступает в качестве основного тренажерного элемента.

Требования для танцев Pole Sport - минимальный уровень физической подготовки и желание танцевать — вот все, что нужно для первых шагов на пилоне. Возраст, спортивный опыт, внешний вид и прочие факторы не имеют значения. Конечно, не стоит сразу пытаться повторить сложные трюки на пилоне за профессионалами, но даже базовых элементов достаточно для того, чтобы создать красивый,завораживающий танец на шесте.

vnukovaanna

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Шестовая акробатика дает нагрузку на все мышцы – в этом его универсальность. При занятиях задействуется все - пресс, спина, руки, ноги, гибкость и растяжка, развивает целеустремленность, увеличивается выносливость, улучшается пластика, снимаются психологические барьеры. Тело становится идеальным без особых усилий, причем за довольно короткий срок. Кроме того, pole sport это безумно интересно. В нем присутствует множество различных элементов – гнись, как душа пожелает.

pole sport

 

Существует три уровня движений: набор сложных трюков на шесте (в верхней части), крутки и танцевальные элементы у шеста, сексуальные комбинации на полу — создают удивительное зрелище.

Конечно же, есть и свои нюансы. Например, за красивые изящные пируэты поначалу приходится расплачиваться мозолями на ладонях. За удачно получившийся далеко не с первого раза вис – синяками. За полноценно отработанную разминку – крепатурой в мышцах. Но все эти мелочи меркнут, отступая перед выбросом эндорфинов от удачно сделанного элемента.

 

pole sport2

POLE DANCE представляет собой сложное зрелищное шоу, удивляющее окружающих порой экстремальными возможностями своего тела. Если ты когда-нибудь начал заниматься этим спортом - ты полюбишь его навсегда. В нем нет никаких рамок и границ, нет потолка – pole sport безграничен.

Надеемся, что мы зажгли в вас искорку желания попробовать себя в этом интереснейшем виде спорта. Тогда не откладывайте дело в далекий ящик. Ждем вас в нашем клубе на тренировках! Вы не разочаруетесь!

  

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить