Кутищева Наталия

Преподаватель: Наталия Кутищева

 Более 15 лет практики
 Школа инструкторов Yoggin
 Диплом преподавателя йоги московского клуба "Ом"
 Оконченный курс по Аюрведе с получением диплома консультанта и специалиста по восстановительному массажу
 Обучалась йоге в

На своих практиках я не обещаю быстрой растяжки, шпагата, позы лотоса и стойки на голове через месяц занятий. Да и не в гибкости суставов и мышц заключается суть йоги. Это скорее побочные эффекты. Йога - это соединение. Связь. Единство. Гармония внутри и снаружи. Когда ваш ум является самым спокойным и надёжным другом, а тело - сильным и здоровым помощником на пути развития себя как личности. 
Поэтому мы учимся наблюдать в асанах на коврике за состоянием тела, за дыханием. Проживаем добровольное самоограничение, чтобы меньше потом в обычной жизни встречать препятствий и трудностей. Стараемся за границами своего тела ощутить, что представляем собой гораздо больше, чем набор связок, мышц и различных систем организма. На наших занятиях вы узнаете как многообразна йога, как она универсальна, как идеально подходит для каждого. 
И вкратце о себе:
Практикую довольно давно, более 15 лет.
В 2020м закончила школу инструкторов Yoggin, есть сертификат. 
в 2021м - получила диплом преподавателя йоги московского клуба Ом. Являюсь пока единственным представителем этого клуба в Челябинске.
Также успешно закончила курс по Аюрведе с получением диплома консультанта и специалиста по восстановительному массажу. Обучалась йоге в Индии (Ришикеш). 
Провожу тематические семинары на темы йоги, аюрведы, практик очищения и медитации. Устраиваю выездные мероприятия в наши уральские горы с практиками медитации, йога-завтраки с вегетарианским питанием.